Für viele ist das Fasten von zu Hause eine wirkliche Alternative.
In den eigenen vier Wänden alles wichtige rund ums Fasten erfahren. Einfacher geht es nicht.
Fasten leicht gemacht - in vier Terminen (je 45 Minuten) bekommt ihr ein umfassendes Wissen von der Vorbereitung, Durchführung bis zum richtigen Aufbau vermittelt. Kompakt, verständlich und alltagstauglich. Ganz bequem mit eurem Smartphone, Tablet oder PC.
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